piątek, 3 marca 2017
Fit sposoby na wzdęcia
Dobrze wiem, jak wzdęcia potrafią
zrujnować dzień. To nie tylko poczucie nadmuchania jak balon, ale także
napięcie w brzuchu wywołane gazami. To napięcie spowodowane wzdęciami
uniemożliwiało mi normalnie siedzieć, wyluzować się i czuć się
swobodnie. Jak iść na trening i być fit, kiedy męczą gazy? Powiem Ci,
jak sama poradziłam sobie ze wzdęciami. To kilka fit trików i wskazówek, które ułatwią Ci pozbycie się wzdęć.
