niedziela, 8 stycznia 2017

Fit postanowienia i wyzwania noworoczne - jak sprawić, by były sukcesem a nie porażką

Zastanawiasz się, co zrobić, by zrealizować postanowienia i wyzwania fitness skuteczniej? Może szukasz sposobów, by w tym roku wreszcie poprawić swój wynik? Podrzucę Ci dziś parę trików, by tegoroczne wyzwania, plany, cele i postanowienia łatwo zrealizujesz. Życzę Ci, by Twoje fit plany zakończyły się sukcesem a nie porażką. Po za życzeniami, mam dla Ciebie oczywiście skuteczne sposoby i wskazówki.

http://positivefitlife.blogspot.com/2017/01/fit-postanowienia-i-wyzwania-noworoczne.html


piątek, 6 stycznia 2017

7 rzeczy, które powinieneś wiedzieć o byciu fit, jeśli chcesz dobrze rozpocząć nowy rok

Często zapominamy o tym, co jest najważniejsze w stylu bycia fit. Pomijamy to, co na prawdę się liczy i  co sprawia, że jesteśmy zdrowi, wysportowani. Rozpocznij na nowo swoją drogę bycia fit i sprawdź, czy pamiętasz o wszystkim, co decyduje o prawdziwym byciu fit. Co powinieneś jeszcze wiedzieć?

http://positivefitlife.blogspot.com/2017/01/7-rzeczy-ktore-powinienes-wiedziec-o.html





poniedziałek, 2 stycznia 2017

Wyzwania fitness na rok 2017

Wyzwania fitness zwykle w nowym roku budzą największe emocje. Najczęściej sięgam do nich w planach noworocznych, gdy chcę osiągnąć coś nowego. Być bardziej aktywna, fit czy odżywiać się lepiej. Wyzwania podejmuję też, gdy dzieją się w moim życiu ważne wydarzenia i pragnę coś w sobie zmienić, przekonać się do zmiany stylu życia na zdrowszy. Dziś pokażę Wam parę fajnych wyzwań fitnessowych. Jest także całkiem nowe, które nada świeżość i nowy, modny ton w nowym roku. Jakie wyzwania warto podejmować w nowym 2017 roku?

http://positivefitlife.blogspot.com/2017/01/wyzwania-fitness-na-rok-2017.html 


niedziela, 1 stycznia 2017

Trend fitness: Jak za darmo możesz ćwiczyć w klubie fitness?

W klubach fitness można ćwiczyć za darmo. Nic nie płacąc, zupełnie nic. Za friko! Serio. Mało tego, możesz tak trenować długi czas, nawet wiele miesięcy. Takie tanie treningi brzmią fantastycznie i odlotowo? Zastanawiasz się, czy treningi fitness za darmo to prawda? Udowodnię Ci dziś, że tak. Ostatnio powstał nowy zbiorowy trend wśród osób ćwiczących fitness, który polega na ćwiczeniu za darmo w klubach fitness. Jak to działa? 


http://positivefitlife.blogspot.com/2016/12/fitness-trend-jak-za-darmo-cwiczyc-fitness.html





wtorek, 27 grudnia 2016

Zacznij aktywnie nowy rok i poznaj trendy w fitnessie na rok 2017

Potrzebujesz odmiany, szukasz czegoś nowego, co zainspiruje Cię do zdrowszego stylu życia i jeszcze bardziej być fit? Może potrzebujesz nowych trendów w fitnessie, które wprowadzą przyjemną odmianę do Twojego planu treningowego? Jesteś ciekaw, co nowego będzie modne w zdrowym trybie życia i wśród aktywnych osób w nadchodzącym nowym roku 2017? Tutaj garść inspiracji, trendów i tego, co będzie modne w nowym roku 2017 w fitnessie.

http://positivefitlife.blogspot.com/2016/12/poznaj-trendy-w-fitnessie-na-rok-2017-i.html


poniedziałek, 19 grudnia 2016

18 fit produktów, z którymi powinnaś jeść jogurt, aby był bardziej FIT

Zamiast jeść pełne konserwantów owocowe jogurty i popijać napoje energetyczne, lepiej sięgnąć po jogurt naturalny. To pomysł na zdrowe śniadanie, fit przekąskę i zdrowy deser. Dla niektórych także posiłek po treningu. Skoro tyle jest pomysłów na zjedzenie posiłku, to z czym najlepiej jeść jogurt naturalny? W tym wpisie dowiesz się, co dodać do jogurtu naturalnego i z czym najlepiej go jeść, aby posiłek był zdrowszy, bardziej fit i dostarczał więcej witamin?

http://positivefitlife.blogspot.com/2016/12/fit-produkty-do-jogurt-naturalny-z-czym-jesc-jogurt.html 


niedziela, 11 grudnia 2016

Jak poznać dobrego trenera, który profesjonalnie i skutecznie pomoże Ci wyrzeźbić sylwetkę

Fitness stał się niemal tak popularny, jak oglądanie Instagrama, googlowanie czy wchodzenie na Facebooka. Jak dużo osób chce ćwiczyć, tak wiele osób chce być trenerami i trenować innych. Jednak czy każdy się do tego nadaje? Bycie profesjonalnym trenerem to coś więcej, niż bycie po prostu trenerem. W tym wpisie dowiesz się, jak wybrać dobrego trenera, który skutecznie popracuje nad Twoją sylwetką. Zorientujesz się, jak poznać profesjonalnego trenera i instruktora. Jaki powinien być profesjonalista, z którym skutecznie wyrzeźbisz swoje ciało. I osiągniesz sukces i radość!

http://positivefitlife.blogspot.com/2016/12/po-czym-poznac-dobrego-trenera-profesjonalnego.html