wtorek, 28 lutego 2017

5 rzeczy, które powinnaś robić każdego ranka, by być zdrową

Kiedyś moje poranki pod względem zdrowia były kompletną klapą. Szybko zbierałam się do szkoły, a jedyne co robiłam dla poprawy urody i wyglądu to prostowałam włosy, a dla zdrowia - jadłam twarogowy ser. Powiedzmy, że te nawyki nie zachwycały i były kompletnym zaprzeczeniem obecnego stylu życia przepełnionym fitnessem, zdrowiem i fit produktami. Teraz zupełnie inaczej traktuję poranne rytuały i codzienne bycie fit. Sprawdź, co sprawi, że będziemy witalne i tryskać młodością, dzięki paroma trikami każdego poranka.