7 mitów o fitnessie i odchudzaniu, w które lepiej przestań wierzyć

Są takie mity w fitnessie i odchudzaniu, które budzą śmiech a inne zdenerwowanie lub nawet przerażenie. Nieraz zadaję sobie pytanie, co dzieje się w głowach osób, które wierzą w te mity. I wiesz co? Lepiej dla Ciebie, jeśli przestaniesz w nie wierzyć. Żyj spokojniej, trenuj przyjemniej i ciesz się spadkiem kilogramów, które wskazuje waga. Poznaj dzisiaj mity o fitnessie, odchudzaniu i wstąp na wyższy level w swoim zdrowym stylu życia.

http://positivefitlife.blogspot.com/2017/04/7-mitow-o-fitnessie-i-odchudzaniu-w.html