O jakich radach musisz zapomnieć, a jakie pamiętać, jeśli chcesz być FIT w dniu swojego ślubu
Ślub i wesele mam za sobą. Chciałam być fit i chyba byłam, skoro
trzeba było suknię dwa razy zwężać. Bycie fit widzę jednak w innych
barwach - w myślach, ćwiczeniach przed ślubem, zdrowych posiłkach, a nie
w nie zgubionych kilogramach i odchudzaniu przed ślubem. Usłyszałam w
tym czasie wiele rad, jak ćwiczyć przed ślubem i jak jeść by zadbać o
figurę. Dowiedziałam się, jakie treningi do wesela polecają inni. Wśród
porad, które mi mówiono, było wiele ciekawych rad, jak i wiele
kompletnych nie przydatnych. O wielu lepiej od razu zapomnieć, a inne
wartościowe - zapisać dla kolejnych Panien Młodych, chcących być fit. Co
poleca się w byciu FIT przed ślubem i w czasie wesela? Które warto
pamiętać, a które zapomnieć?